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怎樣應(yīng)對(duì)霧霾天氣？

患者：女，24歲 提問于2018-04-10 17:03

病情描述:
我家這里一到冬天天氣特別的差，應(yīng)對(duì)這樣的霧霾天氣吃什么好呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你對(duì)于這樣天氣，盡量可以補(bǔ)充一些含維生素d的食物。建議多吃點(diǎn)魚類，尤其是海魚，比如三文魚、金槍魚等。多吃豆腐、牛奶、動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦肉、乳酪、堅(jiān)果。
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