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孕婦平時吃什么食物好?

患者:女,29歲 提問于2018-04-09 16:20

病情描述:
從我懷孕以來,食欲一直不好,可是不吃又沒有營養(yǎng),那么要吃什么食物才好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦懷孕的時候吃不下東西,盡量吃清淡一點,首先可以用新鮮的果蔬,如黃瓜、番茄、生菜、山楂(不宜多吃)、蘋果、獼猴桃等,這些新鮮原料能生食的,您盡量生食,熟食也應急火快炒。
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