美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣預(yù)防駝背呢

患者：女，56歲 提問(wèn)于2018-04-10 19:39

病情描述:
我平時(shí)出去時(shí)發(fā)現(xiàn)有很多老姐姐都駝背了，怎樣預(yù)防駝背呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
為了更好的預(yù)防駝背，從中年期開始注意多參加戶外活動(dòng)，攝入豐富含鈣的食物。平時(shí)可以多飲些牛奶，牛奶是鈣的好來(lái)源，喝250克(一袋)牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，且飲用方便、吸收好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>