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孩子需要多多補充高蛋白嗎?

患者:女,12歲

病情描述:
孩子現(xiàn)在在長身體的階段,很擔(dān)心營養(yǎng)跟不上,朋友建議我多多補充高蛋白,那孩子需要多補充高蛋白嗎?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
其實生長期的孩子高蛋白補充固然重要,但是單純補充高蛋白,對孩子不利。究其原因是喂養(yǎng)心切,迫切希望多吃好東西,加快長個頭,殊不知一次高蛋白食物食入容易形成積食,導(dǎo)致幾天的食欲不振,反而影響的成長。單調(diào)的飲食對孩子的成長也是不利的,應(yīng)以飲食均衡是基礎(chǔ),適當多吃高蛋白飲食是必要的。
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