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含堿性物質(zhì)的新鮮水果和蔬菜能改善脫發(fā)？

患者：女，35歲 提問于2018-04-21 15:24

病情描述:
我媽媽脫發(fā)特別嚴(yán)重想去做個發(fā)型都難，那么多吃含堿性物質(zhì)的新鮮水果和蔬菜能改善脫發(fā)嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不同類型的脫發(fā)都應(yīng)多吃新鮮水果、蔬菜，如蘋果、梨、獼猴桃、西瓜、草莓、甜瓜、杏、桑葚、洋蔥、豆芽菜、麥芽、海帶、胡蘿卜等。另外，黑芝麻和核桃是頭發(fā)健美最好的食品，可適量多食，這樣能改善脫發(fā)。
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