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鎂都對身體有什么好處?

患者:女,39歲 提問于2018-04-23 19:25

病情描述:
我從來都沒有聽說過鎂這個東西,所以才想了解一下,鎂對身體有什么好處?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
鎂對骨骼有保護作用,所以攝入充足的鎂,對促進骨骼健康、預(yù)防心血管疾病、預(yù)防腎結(jié)石等都非常重要。鎂就深藏于綠葉菜所含葉綠素的分子結(jié)構(gòu)中。
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