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孕婦每天應(yīng)該攝入多少葉酸為宜?

患者:女,33歲 提問于2018-04-23 18:44

病情描述:
孕期的女性都需要補(bǔ)充葉酸,葉酸的每天攝入量應(yīng)該是多少呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕期葉酸攝入量只要不超過每天1000微克就是安全的,就不必?fù)?dān)心過量過多。每天服用400微克葉酸補(bǔ)充劑,再加上從食物中獲得少量葉酸,極少會(huì)超過1000微克。所以每天服用400微克葉酸補(bǔ)充劑是安全有效的做法。
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