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坐月子可以吃哪些水果？

患者：男，32歲 提問(wèn)于2018-04-29 20:53

病情描述:
妻子現(xiàn)在在坐月子，她想吃些水果，現(xiàn)在可以給她吃哪些水果？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
坐月子可以選擇香蕉、柑橘類、柚子、蘋果、草莓、葡萄、獼猴桃、桃子、西瓜、香瓜等常見的、應(yīng)季的水果。有人擔(dān)心水果“寒涼”，把水果蒸熟再吃，這種吃法破壞水果營(yíng)養(yǎng)，只適用于那些胃腸極度虛弱無(wú)法正常吃生水果的個(gè)別人，對(duì)大多數(shù)坐月子的產(chǎn)婦都是多此一舉。
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