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吃什么可以為孩子補充營養(yǎng)?

患者:女,2歲 提問于2018-05-06 20:52

病情描述:
小孩子營養(yǎng)吸收的充足,身體才能更健康,長得才能更快,那么每天都要吃什么補充營養(yǎng)呢?
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
小孩子的飲食,蛋奶不要少。每天不要忘了喝些牛奶,魚肉蛋類也不要少。奶類、肉類等都是良好的蛋白質(zhì)來源,不同品類的奶也可以換著喝。大豆蛋白也是優(yōu)質(zhì)蛋白,日常飲食中也可以通過喝豆?jié){、吃豆腐進行替換。
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