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孕期女性有哪些營(yíng)養需求?

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-05-06 23:03

病情描述:
剛剛懷上孩子,心里還是挺緊張的,想知道懷孕期間營(yíng)養有哪些需求?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
合理膳食和均衡營(yíng)養是成功妊娠所必需的物質(zhì)基礎。在孕期關(guān)鍵時(shí)期，孕期婦女對能量和各種營(yíng)養素的需要量均有所增加，尤其是蛋白質(zhì)、必需脂肪酸以及鈣、鐵、葉酸、維生素A等多種微量營(yíng)養素。為了滿(mǎn)足孕期對各種營(yíng)養素的需求，孕婦的食物攝入量也應相應增加。孕婦的飲食原則是充分、全面、合理、科學(xué)。
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