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吃些什么可以減少癌癥的發(fā)生呢?

患者:女,49歲 提問于2018-05-03 13:52

病情描述:
前不久檢查出了癌癥,那么吃些什么可以減少癌癥的發(fā)生呢?
共1個回答
夏廷毅 主任醫(yī)師 去掛號
北京華信醫(yī)院 三級 放療科
飲食上可多增加一些青菜、水果、魚肉,簡稱“青水魚”。青菜:最好選擇新鮮、無污染的蔬菜。水果:盡量多樣化,每天保持2~3種,并不斷更換。魚肉:肉類以魚肉為主,雞鴨等白肉為輔。美國心臟病學(xué)會推薦健康成人每周至少吃兩餐肥魚(深海冷水魚為佳),最好每周能吃4次。
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