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清明時節(jié)怎樣養(yǎng)生好呢

患者:女,28歲

病情描述:
我妹妹一直以來對于養(yǎng)生都是非常重視的,清明時節(jié)怎樣養(yǎng)生好呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
中醫(yī)建議清明時節(jié)宜“被發(fā)緩形”。“被發(fā)”就是指該生發(fā)時就不要有約束。要做類似于不把頭發(fā)扎起來,而隨其披散著的事情,以此適應生發(fā)之機?!熬徯巍本褪窃谛误w上也不要有約束,穿著寬松的衣服。
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