美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

酸性和堿性食物應該如何區(qū)分？

患者：男，23歲 提問于2018-05-16 20:06

病情描述:
我朋友跟我說，人要多吃一些堿性食物，我想知道酸性食物和堿性食物怎么區(qū)分？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這要根據(jù)食物中含有的營養(yǎng)成分來看，食物中硫、磷、氯等酸性元素含量高，屬酸性食物；食物中鈣、鉀、鎂含量高的，屬堿性食物。酸性食物以肉類、禽、蛋、水產(chǎn)品及米、面為主；堿性食物以蔬菜、水果、豆類、牛奶及個別硬果如杏仁、栗子等為主。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>