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春季吃什么菜好？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-06-03 21:03

病情描述:
打算待會(huì)去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜，不知道春季吃什么菜好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
田間的山野菜也有了，可以選擇山野菜（如薺菜、馬齒莧、魚(yú)腥草、蕨菜、香椿、竹筍、灰灰菜等）和一些蔬菜、水果，以彌補(bǔ)冬季維生素和礦物質(zhì)的消耗。此時(shí)的仍宜飲花茶。
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