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怎樣按摩能緩解頭痛？

患者：女，18歲 提問于2018-06-04 22:28

病情描述:
我馬上就要高考了，最近特別緊張，經(jīng)常頭痛失眠，怎么樣按摩才能緩解頭痛？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以買一個(gè)專門的頭部按摩器，也可以直接用手按摩。手掌放頭頂輕壓或輕揉，會(huì)激發(fā)大腦，提高記憶力。兩手拇指按壓左右鬢角，以不痛為宜，慢慢邊轉(zhuǎn)邊揉，對(duì)頭痛或失眠有效。將食指與中指并攏，沿眉毛內(nèi)側(cè)水平下壓，對(duì)眼部疲勞或頭痛有效。
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