美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

水果中含有那些營養(yǎng)成分?

患者:男,36歲 提問于2018-06-04 01:20

病情描述:
水果中含有得營養(yǎng)成分是什么,有哪些益于人體健康得生活物質(zhì)?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果中含有非常豐富的營養(yǎng)成分,主要是碳水化合物、維生素和礦物質(zhì),還有有益于人體健康的生物活性物質(zhì),像胡蘿卜素、生物類黃酮、花青素和前花青素、有機酸等。水果中的維生素主要是維生素C、胡蘿卜素和一些B族維生素,這是人們膳食中維生素的主要來源。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>