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秋季應(yīng)該適合吃什么食物呢?

患者:女,28歲 提問于2018-06-10 17:20

病情描述:
秋季氣候變得干燥,感覺體內(nèi)一直在缺水,秋季應(yīng)該適合吃什么食物呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季和氣候干燥的地區(qū)的人也要常吃馬鈴薯。干燥的氣候會引起燥熱、便秘等不適,馬鈴薯甘平的屬性可以養(yǎng)護(hù)你的脾胃,益氣潤腸,還能滋潤皮膚。
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