美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

飯后喝茶是好習(xí)慣嗎?

患者:男,46歲 提問于2018-06-15 16:33

病情描述:
我的習(xí)慣就是飯后喝茶,每頓飯后我都會喝上一些,這是好習(xí)慣嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飯后最好是不要喝茶,因為飯后飲茶,鐵元素流失,有人喜歡飯后立即飲茶,這也是不良習(xí)慣。茶葉中含有大量單寧酸,如果飯后馬上飲茶,食物中的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)與單寧酸很容易發(fā)生凝劑。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>