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女人喝豆?jié){能延緩衰老嗎

患者：女，28歲

病情描述:
這幾天我總是看到同事早餐喝豆?jié){，同事還告訴我也要常喝，都說女人多喝豆?jié){好處很多，我想知道女人喝豆?jié){能延緩衰老嗎？

共1個回答

王燕主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

豆?jié){是很多家庭早餐必不可少的，營養(yǎng)價值非常的豐富，但是一定要正確的飲用才能吸收到足夠的營養(yǎng)，鮮豆?jié){除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質，是一味天然的雌激素補充劑，可調節(jié)女性內分泌系統的功能，常喝豆?jié){可減少面部青春痘、暗瘡的發(fā)生，使皮膚白皙潤澤，容光煥發(fā)，更年期女性喝豆?jié){可減輕更年期癥狀，每天喝300毫升鮮豆?jié){，可明顯改善女性心態(tài)和身體素質，延緩皮膚衰老，達到養(yǎng)顏美容之目的。

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