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適合孕婦吃的西瓜食譜是什么呢

患者：女，27歲 提問于2018-06-23 19:03

病情描述:
我聽說有些西瓜食譜是非常適合孕婦的，適合孕婦吃的西瓜食譜是什么呢？
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
適合孕婦吃的西瓜食譜是山藥西瓜炒百合，山藥西瓜炒百合的原材料：200克山藥，150克西瓜，150克百合，10克大蔥，10克 姜， 20克植物油，3克鹽，2克味精，5克淀粉，山藥含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，所含熱量又相對較低，幾乎不含脂肪，有很好的減肥健美功效。山藥所含黏蛋白能預防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，防止動脈硬化。西瓜營養(yǎng)豐富，在清熱解暑，止渴的同時還能利尿降血壓，非常適合孕晚期女性食用。
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