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晚餐吃什么水果減肥?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-06-22 21:17

病情描述:
想減肥的朋友都是晚餐吃水果,但是晚餐吃什么水果減肥呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃蘋(píng)果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋(píng)果。因?yàn)樗堑蜔崃?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,無(wú)論吃多少,都不會(huì)比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。
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