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鹽吃多了會(huì)對(duì)皮膚有什么影響？

患者：女，22歲 提問于2018-06-24 21:50

病情描述:
婆婆燒飯鹽放的好多，想問下鹽吃多了會(huì)對(duì)皮膚有什么影響？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
攝入鹽分過多會(huì)導(dǎo)致臉部浮腫。有些女孩子并不是真的肥胖，但就是臉大，或許該反省一下自己是不是太“重口味”。由于眼睛周圍的皮膚肌理比較薄，攝入過多鹽分更會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)眼袋。根據(jù)美國(guó)國(guó)家心肺血液協(xié)會(huì)研究，每日攝入鈉含量500毫克是安全的。
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
鹽吃多了會(huì)對(duì)皮膚會(huì)造成粗糙和發(fā)黑情況，鹽吃多了會(huì)影響到正常新陳代謝，還會(huì)讓鈉離子出現(xiàn)增多引起多余水分，不能夠及時(shí)排出，在身體里面積聚，會(huì)產(chǎn)生浮腫情況發(fā)生。鹽吃多了還會(huì)引起皮膚出現(xiàn)皺紋增生，平時(shí)在飲食上要做到低脂、低鹽、低糖，有利于身體健康。
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