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孕婦吃草莓的好處有哪些呢

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-06-25 20:02

病情描述:
我從書(shū)上了解到孕婦吃草莓有很多好處,孕婦吃草莓的好處有哪些呢?
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王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
草莓營(yíng)養(yǎng)豐富,其含有多種人體所必需的維生素和礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中的胡蘿卜素有明目養(yǎng)肝的功效。最主要的是其所含果膠和膳食纖維可以助消化,通大便,對(duì)胃腸不適有滋補(bǔ)調(diào)理作用。
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