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抑郁癥病人飲食上要注意什么？

患者：女，55歲 提問于2018-07-02 17:18

病情描述:
老婆有些抑郁癥的表現(xiàn)，想知道在飲食上需要注意什么防止病情進一步發(fā)展呢？
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
抑郁癥病人在飲食上需要注意，避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯條。這些食物會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。脂肪抑制腦部合成神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物質(zhì)，并成血球凝集，導(dǎo)致血液，循環(huán)不良，尤其是腦部。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲食上要注意以清淡食物為主，對于辛辣或者是太油膩食物要減少食用，或者是含有激素類食物也不能吃，會導(dǎo)致神經(jīng)發(fā)生異常使病情加重?？梢赃m當吃一些奶類或者是豆制品能起到營養(yǎng)神經(jīng)作用，必要時可以遵醫(yī)囑口服抗精神類藥物來調(diào)理治療，也要多參加一些戶外活動。
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