美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

橘子加熱吃了好嗎？

患者：女，3歲 提問于2018-06-26 18:28

病情描述:
孩子喜歡吃橘子，但這幾天天冷，我怕孩子吃了感冒，所以就打算給她加熱吃，這樣好嗎？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
橘子加熱吃不會導(dǎo)致營養(yǎng)流失，所以不用擔(dān)心。而熱橘子就是理想選擇。首先將1~2個橘子洗干凈，在40℃~50℃溫水中浸泡約1分鐘。然后將橘子擦干(至表皮完全無水分)，放入微波爐內(nèi)，熱1~2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發(fā)油、橙皮甙、b族維生素、維生素c等，就可以滲透到橘子里去，既達到了春季養(yǎng)生美容的效果，又不會上火。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>