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夏天防暑的粥品有哪些?

患者:女,38歲 提問于2018-06-26 21:58

病情描述:
夏天來了,我想給家人做一點(diǎn)防暑的粥,夏天防暑的粥品有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天防暑的粥品有,苦瓜粥,苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用。蓮子粥,蓮子有清心除煩、健脾止瀉的作用,還能夠養(yǎng)心安神,對于夏季由暑熱引起的心煩不眠具有較好的治療作用。西瓜皮粥,西瓜皮具有清熱解暑、利尿消腫的作用。
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