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怎么食用蜂蜜?

患者:女,36歲 提問于2018-07-02 21:11

病情描述:
我覺得喝蜂蜜對身體有益,那么蜂蜜怎么食用營養(yǎng)價值才高呢?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
蜂蜜忌溫、熱服用,會損失維生素,使生物酶失活,降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價值,使用涼白開水食蜜為佳。為了不影響食欲可以將蜂蜜直接食用或與面包等一起食用,還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用,
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