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吃核桃可以留住黑頭發(fā)嗎？

患者：男，40歲 提問于2018-06-30 18:52

病情描述:
最近工作壓力大，長出了幾根白頭發(fā)，朋友說吃核桃可以保留黑頭發(fā)這是真的嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
核桃的確有固黑發(fā)的功效，可以適當食用。核桃又名胡桃，是美膚食品中的佼佼者，歷代醫(yī)書中對其美膚健身作用極為推崇，稱其能“通經(jīng)絡(luò)，潤血脈，黑須發(fā)，常服皮肉細膩光潤”。在《本草綱目》中就有記載：核桃有“黑發(fā)，固精，治燥，調(diào)血之功”。
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