美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

經(jīng)常熬夜吃什么水果好？

患者：男，35歲 提問于2018-07-08 21:23

病情描述:
老公上班經(jīng)常熬夜面黃肌瘦，需要補(bǔ)腎，想問下經(jīng)常熬夜吃什么水果好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
要是大家經(jīng)常熬夜或者是飲食不規(guī)律，可以多吃葡萄、桑葚和黑加侖等水果補(bǔ)腎。葡萄和桑葚在生活中都很常見，而且經(jīng)常吃桑葚可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老，對(duì)女人的功效非常多。黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，還有很高的藥用價(jià)值，在超市里能買到。不過葡萄不要吃太多，水果中的糖分還是很高的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>