美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

抵抗能力比較低應該多吃什么?

患者:男,31歲 提問于2018-07-05 20:12

病情描述:
最近一有風就比較容易感冒,抵抗力特別弱,應該多吃一些什么食物呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘑菇,它含有豐富的礦物質和抗氧化劑,而且含有大量的硒元素,抗氧化劑可以幫助清除體內的氧自由基,氧自由基是一種很容易讓人患上疾病的物質,缺硒則會讓人抵抗感冒的能力大大下降。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>