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春季吃什么有助消化?

患者:男,32歲 提問于2018-09-21 18:00

病情描述:
都說春天多吃水果好,春季吃什么可以有助消化?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春食水果中,以酸味和甘味的水果較為多見。酸味水果主要有橘子、葡萄柚、枇杷、山楂、梨等,它們普遍具有收斂止汗、開胃生津、助消化的功效。
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