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秋季宜食什么食物?

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-09-28 17:09

病情描述:
秋季空氣干燥,極易生病,請(qǐng)問(wèn)秋季應(yīng)該在飲食上注意什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
秋季口味酸澀,性溫的蔬菜以蘆筍、慈菇為佳,有條件者可食用驢肉湯。蘆筍又稱小百部、門冬薯,味苦、甘,性微溫入肺經(jīng),是滋肺陰的上品。
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