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吃完午飯能喝茶嗎?

患者:男,30歲 提問于2018-10-10 22:04

病情描述:
兒子買了盒龍井茶,每次吃了飯都會泡點茶喝,不知道對身體好不好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃完午餐不建議立即喝茶,飯后一個小時才可以考慮喝茶。在茶葉的選擇上建議與上午的有所區(qū)別,這樣可以組合發(fā)揮茶葉去脂的功效,喝茶的數(shù)量建議在500~600毫升左右,即兩茶杯水。
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