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吃什么蔬菜可以減肥？

患者：女，26歲 提問于2018-10-08 19:46

病情描述:
光靠運(yùn)動減肥效果不是很大，該配合吃什么蔬菜可以達(dá)到好的效果？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芹菜里含有纖維素，可促進(jìn)消化達(dá)到減肥的效果，芹菜清爽可口，味道清香鮮美，與肉類烹調(diào)可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用，能幫助脂肪燃燒
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