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血脂高怎么調(diào)理？

患者：男，42歲 提問(wèn)于2018-10-10 22:04

病情描述:
高血壓，血脂高，低密度脂蛋白高于理想水平（2.6mmo/l），日常怎么調(diào)理？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，血脂高，低密度脂蛋白高于理想水平（2.6mmo/l），應(yīng)立即開始改善生活方式。戒煙；控制高脂肪飲食的攝入，飽和脂肪酸的含量控制在總熱量的7％以下，膽固醇的攝入小于200mg/天；攝入可溶性纖維10-25g/天；減輕體重；增加運(yùn)動(dòng)量。
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