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牛骨頭湯適合小孩吃嗎？

患者：女，7歲 提問于2018-11-19 15:26

病情描述:
婆婆準備了牛骨頭湯，我家孩子也喜歡吃，牛骨頭湯適合小孩吃嗎？
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科
牛骨頭湯適合小孩吃，牛骨髓含蛋白質、鈣，是高蛋白、低脂肪及含優(yōu)質有機鈣的富營養(yǎng)原料，很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。喝牛骨湯的好處是幫助吸收骨頭里的膠原蛋白，膠原蛋白有助于鈣的吸收，強壯骨密度，防止骨質疏松。有利于孩子的骨骼發(fā)育。但是他們的脂肪稍高一點，你可以同時喝點 牛奶 、豆?jié){。經常吃點蝦皮和芝麻等。
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