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呼吸減肥法原理

患者：女，47歲 提問(wèn)于2018-12-11 20:49

病情描述:
在網(wǎng)上看了新式的減肥法呼吸減肥法，呼吸減肥法的原理是什么？
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
呼吸減肥法的原理：瑜伽呼吸能使神經(jīng)、肌肉放松，不僅加速全身血液循環(huán)，使新陳代謝良好，同時(shí)更利于脂肪分解轉(zhuǎn)化為能量；具有增強(qiáng)腹肌，祛除腹壁脂肪等功效；由于各內(nèi)分泌系統(tǒng)的有效調(diào)節(jié)與改善，不僅激活了代謝功能，進(jìn)而又促使皮下脂肪及內(nèi)臟脂肪都能得到充分的“燃燒”，變成熱量而散失掉，從而有效地減輕體重。
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
呼吸減肥法的原理：首先，瑜伽呼吸對(duì)大腦皮層和皮層下中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)具有良好的調(diào)節(jié)作用，從而使控制食欲的腦部（攝食中樞）功能正?；?，防止過(guò)度攝食；第二、瑜伽呼吸具有調(diào)節(jié)和按摩各臟腑（腹式呼吸），從而對(duì)各臟器以及內(nèi)分泌系統(tǒng)等起到自我調(diào)節(jié)，同時(shí)可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)及胰臟、腎臟等功能，促進(jìn)溶解脂肪的消化酵素分泌。
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