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失眠有哪些表現(xiàn)

患者：女，48歲 提問于2018-12-28 12:55

病情描述:
最近加班多，睡眠時(shí)間極少，還特別容易醒，不知道算不算失眠，失眠都有哪些表現(xiàn)呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
失眠的表現(xiàn)很多，主要有以下幾方面：
1、睡覺淺簡(jiǎn)略做夢(mèng)：患者自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)態(tài)就醒，有的早醒，不論何時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠患者都曉得，在睡不著覺的時(shí)分是最痛苦的。
2、睡覺質(zhì)量差：許多患者盡管可以入睡，可感到睡覺不能解乏，醒后仍有疲勞感。
3、入睡困難：彎曲難眠，入睡時(shí)間比以往推后1-3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)正本也很困，也想睡覺，可躺在床上便是睡不著，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡覺時(shí)間明顯減少。有的患者是白日發(fā)困，昏昏欲睡，精神萎頓，夜間卻振作不眠，學(xué)習(xí)，開會(huì)，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精力了，說(shuō)什么也睡不著。
4、睡覺感觸阻礙：短少睡覺的真實(shí)感，許多患者盡管能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自個(gè)沒睡著，而同房間的人或愛人卻說(shuō)他一直在打呼嚕。
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