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備孕期間要注意什么

患者:女,27歲 提問于2019-01-12 11:34

病情描述:
我進入備孕期了,想知道備孕的時間里都要注意些什么呀?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
備孕的時候最重要的就是提高身體素質(zhì)和精子卵子的質(zhì)量,才能讓受孕過程順利,寶寶健康。首先要注意保持良好的心情,夫妻雙方在備孕的階段不要急躁,也不要因為一兩個月沒懷上就憂心不已,要多一點耐心。另外一點就是兩個人都要遠(yuǎn)離煙酒,并且注意飲食上的健康和均衡。
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