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頭皮發(fā)癢發(fā)紅怎么辦?

患者:女,30歲 提問于2019-02-21 19:04

病情描述:
工作壓力大,讓我掉發(fā)很嚴重,現(xiàn)在感覺頭皮很癢,我很害怕掉發(fā)會更嚴重,頭皮發(fā)癢發(fā)紅該怎么辦?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
頭皮發(fā)癢發(fā)紅與精神壓力較大,神經(jīng)衰弱,熬夜,睡眠不足有一定的關(guān)系,平時飲食增加高蛋白食物食用量,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。注意忌酒及辛辣刺激性食物,并注意適量運動,保持充足睡眠與休息,同時注意保持平和心態(tài)與開朗心情。
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