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女性應該補鐵嗎

患者:女,26歲 提問于2019-02-23 12:41

病情描述:
我看書上說女性應該補鐵,鐵元素對女性很重要,女性應該補鐵嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性應該補鐵。大部分的女性每個月都會來月經(jīng),月經(jīng)會帶走體內(nèi)大量的鐵元素,如果失血過多,容易引起貧血。鐵元素對于人體是非常有利的,但是補鐵要適度科學的補充。否則過量的鐵會誘發(fā)心臟病或者其他的慢性疾病。因此在補鐵之前應該明確自己是否缺鐵,需要補多少,并非多多益善,要注意有個度。
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