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內(nèi)分泌紊亂怎么調(diào)理

患者：男，34歲 提問于2019-03-20 18:23

病情描述:
最近經(jīng)常上火，感覺身體很是不舒服，做了檢查發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂怎么調(diào)理？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌紊亂一般都是熬夜導(dǎo)致的，患者需要注意生活習(xí)慣，內(nèi)分泌失調(diào)代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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