小腿抽筋是什么原因
患者：女，22歲 提問于2019-03-21 18:26
共1個(gè)回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
-
疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時(shí)休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會(huì)造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習(xí)慣。
52779次瀏覽 2020-07-29
-
腰椎間盤突出癥做牽引的注意事項(xiàng)
腰椎間盤突出癥做牽引應(yīng)充分注意個(gè)體差異，并密切觀察牽引時(shí)患者的感受及反應(yīng)，根據(jù)實(shí)際情況作必要調(diào)整。一般身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些，體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短，重量也要輕。牽引過程中，患者如有不適或癥狀加重應(yīng)及時(shí)停止、更改治療。語音時(shí)長 01:1451738次收聽 2018-09-07 -
左橈骨骨折錯(cuò)位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯(cuò)位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺?duì)其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對(duì)錯(cuò)位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
-
橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對(duì)于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
-
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
-
“腳氣”會(huì)加重糖尿病足病情嗎
當(dāng)糖尿病足患者合并腳氣的時(shí)候會(huì)加重糖尿病足，因?yàn)槟_氣本身是一種霉菌感染，可以合并細(xì)菌感染，混合感染會(huì)加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細(xì)菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正?？祻?fù)。54864次播放 2018-06-28
-
膝關(guān)節(jié)炎患者是否可以跑步
得了膝關(guān)節(jié)炎是可以跑步的，要強(qiáng)調(diào)的是跑步的方式、時(shí)間和長度，也需要根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作疼痛程度來決定，如過去疼痛，現(xiàn)在不痛，則可以正常跑步。如果是急性階段就需要休息，不可以跑步。跑步建議：不超過半小時(shí)，三公里以內(nèi)。語音時(shí)長 01:1760170次收聽 2018-04-26 -
扁平足適合穿哪種鞋
扁平足這種疾病在人群中相對(duì)比較常見，扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，扁平足的患者需要穿支撐力相對(duì)好一點(diǎn)的鞋子，相對(duì)寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。語音時(shí)長 01:2554642次收聽 2018-06-28 -
早期肋骨癌的癥狀
臨床上不存在肋骨癌這種疾病，但是存在肋骨轉(zhuǎn)移癌，而且發(fā)病人群比較多，肋骨本身不會(huì)形成肋骨癌，而是形成肉瘤。 肋骨轉(zhuǎn)移癌是原發(fā)于別的部位的腫瘤轉(zhuǎn)移到肋骨，早期肋骨轉(zhuǎn)移癌無特殊癥狀，患者會(huì)在病變部位出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，發(fā)展到一定程度后會(huì)出現(xiàn)包塊，疼痛變?yōu)槌掷m(xù)性?；颊叱霈F(xiàn)某個(gè)部位疼痛后，要進(jìn)一步檢查，根據(jù)相關(guān)檢查尋找原發(fā)灶來確定肋骨轉(zhuǎn)移癌的原發(fā)癌部位，并查明其病因。58169次播放 2018-09-28
-
老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
老年人可以通過每年做一次骨密度檢查，在生活中口服補(bǔ)鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢等預(yù)防骨質(zhì)疏松。 在我國，骨質(zhì)疏松在老年中比較普遍。骨質(zhì)疏松最大危害是骨折，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松后，骨頭容易變脆，會(huì)給老年人帶來極大的痛苦，并且會(huì)給家庭帶來極大的不便。 老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松很簡單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，可以拿骨密度的結(jié)果進(jìn)行對(duì)比。在生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持鈣量充足，可以口服補(bǔ)鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢。有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)治療。63374次播放 2018-09-28
-
糖尿病足是否能夠治愈
糖尿病足的發(fā)病原因是由于糖尿病的神經(jīng)病變、血管病變并且伴發(fā)感染而引起的。由于糖尿病神經(jīng)病變和血管病變的不可逆性，所以，糖尿病足目前是無法治愈的，大部分患者接受治療后仍會(huì)反復(fù)發(fā)作，建議患者在日常生活中保護(hù)足部，降低發(fā)病率。語音時(shí)長 01:3457113次收聽 2018-06-13 -
腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)，患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練，避免疾病進(jìn)一步向前發(fā)展，有助于生活質(zhì)量提高。腰椎間盤突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動(dòng)腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動(dòng)、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動(dòng)，步子大些，默數(shù)500步。語音時(shí)長 01:3164197次收聽 2018-08-16 -
多發(fā)性骨髓瘤飲食需要注意什么
少食嘌呤類食物，尤其是湯類。 多發(fā)性骨髓瘤是多臟器的損傷，最容易損傷的部位是腎臟，所以當(dāng)骨髓瘤患者出現(xiàn)腎臟輕微損傷或還未損傷時(shí)，一定要少食嘌呤類食物。尤其是湯類，因?yàn)闇餇I養(yǎng)原料較高，嘌呤物質(zhì)含量多患者喝完后容易出現(xiàn)尿酸高、腎功能衰竭等癥狀。60874次播放 2018-02-09
-
疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對(duì)位對(duì)線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
53186次瀏覽 2020-08-17
-
9價(jià)宮頸癌疫苗接種條件有哪些
9價(jià)宮頸癌疫苗接種條件主要包括年齡范圍、性別要求和健康狀況。適合接種的人群為9至45歲的女性，接種前需確保無嚴(yán)重過敏史和急性??...0次瀏覽 2025-04-18
-
體內(nèi)濕氣重會(huì)影響男性性功能嗎
體內(nèi)濕氣重確實(shí)可能影響男性性功能，主要與濕氣導(dǎo)致的脾胃功能失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢以及內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。調(diào)理濕氣、改善生活習(xí)慣和...0次瀏覽 2025-04-18
-
大便硬節(jié)堵在肛門口是什么原因?
大便硬節(jié)堵在肛門口通常是由于便秘、飲食不當(dāng)或腸道功能異常引起的。解決方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用藥物治療以及必要時(shí)就...0次瀏覽 2025-04-18
-
皮膚很干,怎么補(bǔ)水效果好
皮膚干燥需要從內(nèi)到外進(jìn)行補(bǔ)水，方法包括使用保濕護(hù)膚品、調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入以及改善生活習(xí)慣。皮膚干燥可能由環(huán)境因素、皮...0次瀏覽 2025-04-18
-
尿中有血塊是什么原因造成的?
尿中出現(xiàn)血塊可能是泌尿系統(tǒng)疾病的信號(hào)，需及時(shí)就醫(yī)排查原因。常見病因包括尿路感染、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)腫瘤等，需根據(jù)具體情況進(jìn)...0次瀏覽 2025-04-18
-
腦卒中溶栓適應(yīng)癥和禁忌癥
腦卒中溶栓治療的適應(yīng)癥包括急性缺血性腦卒中、發(fā)病時(shí)間在4.5小時(shí)內(nèi)、年齡18歲以上且無嚴(yán)重并發(fā)癥。禁忌癥包括近期有出血史、嚴(yán)重?...0次瀏覽 2025-04-18
-
寶寶便便帶奶瓣是什么原因
寶寶便便帶奶瓣通常是由于消化不良或乳糖不耐受引起的，常見于母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)的嬰兒。改善喂養(yǎng)方式、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或使用益...
0次瀏覽 2025-04-18
-
肩周炎的癥狀表現(xiàn)以及如何治療
肩周炎的主要癥狀包括肩部疼痛、活動(dòng)受限和肌肉無力，治療可通過藥物、物理治療和運(yùn)動(dòng)康復(fù)緩解。肩周炎是一種常見的肩關(guān)節(jié)疾病，...0次瀏覽 2025-04-18
-
hpv疫苗適合什么年齡段的人?
HPV疫苗適合9至45歲的人群接種，最佳接種年齡為11至12歲。HPV疫苗可以有效預(yù)防人乳頭瘤病毒感染，降低宮頸癌、生殖器疣等疾病的風(fēng)險(xiǎn)??...0次瀏覽 2025-04-18
-
新生兒重癥監(jiān)護(hù)室設(shè)備清單
新生兒重癥監(jiān)護(hù)室設(shè)備清單包括呼吸機(jī)、監(jiān)護(hù)儀、保溫箱等，確保危重新生兒得到及時(shí)有效的救治。新生兒重癥監(jiān)護(hù)室（NICU）是專門為??...0次瀏覽 2025-04-18
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。751次瀏覽 2023-09-06
-
做去眼角細(xì)紋失敗修復(fù)術(shù)前要做什么準(zhǔn)備
去眼角細(xì)紋失敗修復(fù)術(shù)前需要做好充分的身體檢查、心理準(zhǔn)備和術(shù)后護(hù)理規(guī)劃，以確保手術(shù)的安全性和效果。術(shù)前需進(jìn)行全面的身體檢查...0次瀏覽 2025-04-18
-
鼻子膠原蛋白填充能維持多久
鼻子膠原蛋白填充通?？梢跃S持6至12個(gè)月，具體時(shí)間因個(gè)體差異和術(shù)后護(hù)理而異。膠原蛋白填充是一種非手術(shù)美容方式，通過注射膠原蛋...0次瀏覽 2025-04-18
-
痔瘡疼最快的止痛方法是什么
痔瘡疼痛最快緩解的方法包括局部冷敷、使用止痛藥膏以及溫水坐浴。痔瘡疼痛多由肛門周圍血管充血、炎癥或血栓引起，及時(shí)采取緩解...0次瀏覽 2025-04-18
-
人流后多久可以吃辣的東西?
人流后建議至少等待兩周再吃辣的食物，以免刺激子宮和胃腸道，影響身體恢復(fù)。人流手術(shù)后，身體需要時(shí)間修復(fù)，尤其是子宮和生殖系...0次瀏覽 2025-04-18
-
男人在艾滋病初期會(huì)有哪些癥狀
男人在艾滋病初期可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀，若懷疑感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢測(cè)。艾滋病初期癥狀可能與普通感冒...0次瀏覽 2025-04-18
-
皮膚纖維瘤由什么引起的原因
皮膚纖維瘤的形成與遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷以及病理變化等多方面因素有關(guān)。治療皮膚纖維瘤的方法包括手術(shù)切除、激光治療...0次瀏覽 2025-04-18
-
高密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事
高密度脂蛋白膽固醇偏高可能與遺傳、生活方式、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)，通常被視為心血管健康的積極信號(hào)，但過高也可能提示潛在問題...0次瀏覽 2025-04-18
-
最安全最有效的豐胸方法?
最安全最有效的豐胸方法包括健康飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)和合理選擇豐胸產(chǎn)品，避免手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。通過調(diào)整生活方式和采用非侵入性手段，可以在...0次瀏覽 2025-04-18
-
月經(jīng)前后幾天不容易懷孕?
月經(jīng)前后幾天不容易懷孕的原因主要與排卵周期有關(guān)，通常在月經(jīng)前后幾天，卵子未排出或已排出并失去受精能力，懷孕幾率較低。要降...0次瀏覽 2025-04-18
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。570次瀏覽 2024-01-05
-
乳腺結(jié)節(jié)4c類嚴(yán)重到什么程度
乳腺結(jié)節(jié)4c類屬于高度懷疑惡性病變的范疇，需立即就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。乳腺結(jié)節(jié)4c類是指通過影像學(xué)檢查（如乳腺超聲或鉬靶??...0次瀏覽 2025-04-18
-
使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會(huì)遇到各種各樣的傷痕或者是手術(shù)，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復(fù)工作，減少對(duì)皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個(gè)人形象，可以使用藥物來進(jìn)行修復(fù)，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項(xiàng):竹紅菌素軟膏為光化學(xué)2918次瀏覽 2024-11-20
-
復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時(shí)間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時(shí)治療，其治療難度相對(duì)較小，患者的痛苦也相對(duì)較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴(yán)格對(duì)待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體2776次瀏覽 2025-02-16
-
高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對(duì)于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時(shí)的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴(yán)重的，所以并發(fā)癥會(huì)影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預(yù)防工作。高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，2793次瀏覽 2025-02-26
-
清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對(duì)藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主2807次瀏覽 2024-11-19
-
非那雄胺片（百達(dá)英）什么時(shí)候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說明書，這種藥物2908次瀏覽 2025-01-06
點(diǎn)擊查看更多>