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孕婦可以吃話梅嗎

患者：女，24歲 提問于2019-03-22 16:06

病情描述:
懷孕了反應很大，惡心沒有胃口，嘴里苦，可以吃話梅嗎？
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以適當?shù)某渣c，吃話梅可以緩解早孕帶來的惡心嘔吐的不適感，也可以使胃好受些，孕婦在孕期會有食欲不振的現(xiàn)象，而話梅有促進消化和開胃的作用，食用話梅可以促進食欲，從而保證孕婦的營養(yǎng)均衡攝入。此外，話梅還富含纖維素及各種礦物質(zhì)，能夠促進細胞新陳代謝，有助于胎兒的骨骼發(fā)育。但是，由于話梅中含有防腐劑和糖精等添加成分，孕婦過量食用會對胎兒發(fā)育不利。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
很多孕婦在懷孕的初期，孕吐就比較嚴重，什么胃口都沒有，就想吃點酸的話梅，心情就會好點，懷孕的女性如果胃口不是太好，或者是沒有食欲的時候，也可以選擇吃點兒話梅，這樣，能開胃的同時，也能保障其他食物的攝入量。孕婦吃話梅的時候，記得，最多一天量不超過五粒。這樣才能保證吃的安全，如果超量了，會造成身體不適等癥狀，也會導致胎兒不適等。
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