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孕婦喝蜂蜜水好嗎

患者:女,33歲 提問于2019-03-26 16:35

病情描述:
我平時特別喜歡喝蜂蜜水,現在懷孕了請問孕婦喝蜂蜜水好嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科
孕婦是可以適量的喝蜂蜜水的,到了孕后期出現便秘的情況,喝蜂蜜水是有所緩解的,蜂蜜自古以來都是補益身體的佳品。它含有的糖類屬于果糖,果糖不僅能夠迅速為人體補充能量,還能夠促進人體內益生菌的生長,抑制有害菌群繁殖,增強免疫功能。蜂蜜中含有多種微量維生素和礦物質,能夠為孕婦補充一定的營養(yǎng)。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 三甲 產科
孕婦可以適量的喝蜂蜜水,但是不可以過量使用,蜂蜜中除了果糖之外,還同時含有其他糖類,孕婦少喝沒事,但如果喝得太多,還是會導致血糖水平升高。特別是糖尿病人,喝蜂蜜一定要控制量。現在市場上售賣的蜂蜜,質量好壞難以分辨,有些不法廠家在蜂蜜中摻假,孕婦喝多了反而可能對身體有害。孕期可以喝蜂蜜,但最好不要長期每天都喝。準媽媽可以用檸檬水、淡綠茶水等,和蜂蜜水換著喝,就不會出現過量的情況。
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