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失眠癥的治療方法有哪些

患者:女,37歲 提問于2019-04-03 19:31

病情描述:
我這幾天經(jīng)常失眠,晚上一直睡不著覺,一般失眠癥的治療方法有哪些?
共2個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
出現(xiàn)失眠癥的時候,我們可以通過藥物治療,也可以通過非藥物來治療。藥物治療常常是給于患者口服一定的抗焦慮抑郁的藥物,緩解焦慮情緒,或者在睡前給于適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜助眠的藥物,緩解失眠的癥狀。其次就是非藥物治療,非藥物治療往往就是,首先建議患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,其次是可以讓患者嘗試,有效的鍛煉以及身心干預(yù)或者是給于一些軀體操作性的治療,比如針灸,按摩等治療或者是給于一些物理治療,比如電刺激治療。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠癥是很多人都有的問題,而且治療方法比較多。1、針灸:可以選取安眠穴,如百會、神門、內(nèi)關(guān)、足三里、中脘等穴位,都可以達(dá)到鎮(zhèn)靜安神的作用,有助于睡眠的改善;2、艾灸:臨床上常用百會壓灸的方法來治療失眠;3、推拿:如開天門,可以緩解患者緊張的情緒,幫助改善失眠狀況。
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