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肝郁血虛吃什么

患者:男,32歲 提問于2019-04-01 17:16

病情描述:
每天為家里兩個(gè)孩子操勞,勞心傷體,最近身體狀態(tài)不太好,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說肝郁血虛。這個(gè)毛病應(yīng)該吃什么調(diào)理好?
共2個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
一般是由于氣血兩虧就會(huì)造成肝淤血虛的狀況,平??梢猿砸恍┐髼棧饒A類的食物來補(bǔ)充氣血,平常要注意防寒保暖,千萬不要到一些太過陰冷潮濕的地方去,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),也可以提高身體的素質(zhì),按時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行復(fù)查,避免血虛,這種情況嚴(yán)重。飲食要合理,生活要規(guī)律都會(huì)減輕癥狀,一定要防治結(jié)合。
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
肝淤血虛通常都是氣血兩虧造成的。這和我們的心情、休息、勞累以及飲食有很直接的關(guān)系。所以在這里,建議你平時(shí)要保持良心的心情,避免太大的情緒波動(dòng),多吃新鮮的蔬菜水果,多吃高蛋白的食物。如果想服藥的話,可以試試逍遙丸。主要還是要防治結(jié)合,生活要調(diào)理。
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