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糖化血紅蛋白偏高怎么辦

患者:男,52歲 提問于2019-03-31 20:13

病情描述:
我在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)糖化血紅蛋白偏高,糖化血紅蛋白偏高怎么辦?
共2個(gè)回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
糖化血紅蛋白偏高不用過于擔(dān)心,不是什么大病。糖化血紅蛋白偏高的人每天可以弄點(diǎn)苦瓜吃吃,然后通過多運(yùn)動(dòng)的方式調(diào)節(jié)自己的糖化血紅蛋白數(shù)值,只要堅(jiān)持一段時(shí)間是可以把糖化血紅蛋白降下來的。飲食上不要吃辛辣刺激性、高脂肪膽固醇的食物,平時(shí)情緒要穩(wěn)定,不要過度緊張等等。
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
糖化血紅蛋白偏高的是要注意的,因?yàn)樘腔t蛋白偏高是糖尿病的先兆了。平時(shí)應(yīng)限制糖的攝入,低糖飲食,飲食方面平時(shí)的主食選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。多吃如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜,瘦肉、純牛奶、魚類也是可以多吃的,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài)。
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