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一天中什么時(shí)候洗頭最好

患者:女,23歲 提問于2019-04-09 19:40

病情描述:
平時(shí)總是愛晚上洗頭,聽說晚上洗頭不好,請(qǐng)問一天中什么時(shí)候洗頭最好呢?
共2個(gè)回答
肖暉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 普通外科
洗頭是不建議天天洗的,洗頭也是也將就的,洗頭一般在午后進(jìn)行比較好.如果由于上班的緣故,無法正常洗頭,那么請(qǐng)不要在早上剛起床的時(shí)候就洗頭,因?yàn)榇藭r(shí)你的身體各個(gè)器官都處于蘇醒階段,突然的刺激會(huì)引起不適感.晚上洗頭的話,盡量早點(diǎn)洗,洗后盡量使頭發(fā)干透再睡覺。
邸志勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
黑龍江省醫(yī)院 三甲 普通外科
早上是不可以洗頭的,洗頭濕發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭暈,洗完以后一定要吹干,其實(shí)一天中洗頭發(fā)的最佳時(shí)間應(yīng)該是晚上9點(diǎn)左右,因?yàn)槲覀兊念^皮在晚上10點(diǎn)到凌晨的2點(diǎn),處于再生期和活躍期,如果在晚上10點(diǎn)之前清洗頭皮,還能有效促進(jìn)頭皮細(xì)胞的生長,會(huì)更有利于頭皮健康,而且對(duì)于大多數(shù)上班族來說,晚上洗頭也會(huì)更合適一些,不至于時(shí)間太趕。
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