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吃黑芝麻對(duì)頭發(fā)有什么好處

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-04-14 18:38

病情描述:
我喜歡吃黑芝麻多的東西，吃黑芝麻是不是對(duì)頭發(fā)好呢？
共2個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
黑芝麻里面的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)是很重要的。根據(jù)你的情況描述來(lái)看，吃黑芝麻會(huì)對(duì)頭發(fā)有一個(gè)很好的。因?yàn)楹谥ヂ閷?duì)腎臟是一個(gè)補(bǔ)充，這樣會(huì)對(duì)一個(gè)頭發(fā)生長(zhǎng)提供很足的營(yíng)養(yǎng)。堅(jiān)持一段時(shí)間的服用肯定是會(huì)有一定的改善。黑芝麻含有頭發(fā)生長(zhǎng)健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等。經(jīng)常服用除了讓頭發(fā)烏黑之外，還能夠補(bǔ)血通便。
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
吃黑芝麻對(duì)頭發(fā)有好處。這幾乎是一種公認(rèn)的說(shuō)法。所以想要補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃一些黑芝麻。黑芝麻富含生物素，對(duì)身體虛弱、早衰而導(dǎo)致的脫發(fā)效果最好，對(duì)藥物性脫發(fā)、某些疾病引起的脫發(fā)也會(huì)有一定療效。黑芝麻富含生物素，對(duì)身體虛弱、早衰而導(dǎo)致的脫胎換骨發(fā)效果最好，對(duì)藥物性脫發(fā)、某些疾病引起的脫發(fā)也會(huì)有一定療效。
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